【本日昼食の献立】
海鮮丼　大根サラダ　赤だし

【海鮮丼　レシピ】
材料（１人分）　米75g
サーモン24g　たい12g　寿司エビ1尾
大葉1枚　甘酢生姜10g　濃口醤油5g　わさび1g

作り方
①米は洗い炊きます。
②サーモン、たいはそぎ切りにします。
③器にごはんをよそって、大葉と②の具、寿司エビ、を盛り付け、甘酢生姜を添えます。