【本日昼食の献立】
焼き鳥丼　チンゲン菜と竹輪の炒め物　みそ汁

【焼き鳥丼　レシピ】
材料（1人分）　鶏もも肉100g　こいくち醤油6g　みりん6g　上白糖6g
油3g　卵30g　きざみのり適量　白ねぎ5g

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②白ねぎは小口切りにします。
③卵は炒り卵にします。
④フライパンに油をひき、鶏もも肉を炒めます。
⑤こいくち醤油、みりん、上白糖を加え味をつけます。
⑥器にごはんを入れ、③の炒り卵、⑤の焼き鳥をのせます。
⑦きざみのり、白ねぎを盛り付けます。

☆★☆★☆★☆★本日の和菓子（織姫と彦星の恋）☆★☆★☆★☆★