【本日昼食の献立】
ごはん　豚肉のピリ辛炒め　ピーナッツ和え　みそ汁

【豚肉のピリ辛炒め　レシピ】
材料（1人分）　豚肉65g　白菜40g　たまねぎ30g　にんじん15g
ぶなしめじ10g　うすくち醤油4g　みりん3g　上白糖3g　豆板醤1g　油3g

作り方
①白菜は3cm角の色紙切りに、たまねぎはくし切りにします。
②にんじんはいちょう切りに、ぶなしめじは食べやすい長さに切ります。
③フライパンに油をひき、豚肉、白菜、たまねぎ、にんじんを炒めます。
④うすくち醤油、みりん、上白糖、豆板醤を加え、味をつけます。
⑤器に盛り付けます。