【本日昼食の献立】
豚玉丼　ほうれん草のごま和え　すまし汁

【豚玉丼　レシピ】
材料（1人分）　豚もも肉70g　たまねぎ60g　かつおだし1g
こいくち醤油5g　みりん5g　上白糖5g　紅しょうが5g　卵1個

作り方
①ごはんはふつうに炊きます。
②たまねぎはくし切りにします。
③卵は温泉卵にします。
④鍋に豚もも肉、たまねぎを入れ炒めます。
⑤かつおだし、こいくち醤油、みりん、上白糖を加え煮ます。
⑥器にごはんをよそい、⑤をかけ、紅しょうが、③の温泉卵をのせます。