2022.04.22 山菜そば 【本日昼食の献立】ゆかりごはん 山菜そば 竹輪とエビの醤油炒め フルーツゼリー 【山菜そば レシピ】材料(1人分)そば1玉 山菜水煮35g 山芋30g かまぼこ8g 天かす3gだし汁180cc うすくち醤油11g みりん11g 作り方①山菜はさっと洗い、水を切ります。②山芋はとろろ、青葱は小口切りにします。③鍋にだし汁、うすくち醤油、みりんを入れつゆを作ります。④そばは茹で湯切りし、どんぶりに茹でたそばを入れ、山菜、かまぼこ、とろろ、天かす,青葱をのせ、つゆを入れます。