献立紹介

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2022.04.22

山菜そば

220422

【本日昼食の献立】
ゆかりごはん 山菜そば 竹輪とエビの醤油炒め フルーツゼリー

【山菜そば レシピ】
材料(1人分)そば1玉 山菜水煮35g 山芋30g かまぼこ8g 天かす3g
だし汁180cc うすくち醤油11g みりん11g

作り方
①山菜はさっと洗い、水を切ります。
②山芋はとろろ、青葱は小口切りにします。
③鍋にだし汁、うすくち醤油、みりんを入れつゆを作ります。
④そばは茹で湯切りし、どんぶりに茹でたそばを入れ、山菜、かまぼこ、とろろ、天かす,
青葱をのせ、つゆを入れます。