【本日昼食の献立】
ごはん　ジェノベーゼ　ポトフ　キャラメルプリン

【ジェノベーゼ　レシピ】
材料（1人分）　スパゲッティ67ｇ　塩0.1ｇ
シーフードミックス30g　じゃがいも25g　バジルペースト15g
オリーブオイル3g　チキンコンソメ1g　粉チーズ2g

作り方
①じゃがいもは茹で食べやすい大きさに切ります。
②シーフードミックスは茹でます。
③麺は好みのかたさにゆでます。
④フライパンにオリーブ油とバジルペースト、チキンコンソメを入れ、じゃがいも、シーフードミックス、茹でたパスタを入れ混ぜ炒めます。
⑤器に盛りつけて粉チーズをふります。