【本日昼食の献立】
ごはん　鶏肉とさつまいものトマト煮　ベーコンソテー　バナナ風味プリン

【鶏肉とさつまいものトマト煮　レシピ】
材料（1人分）　鶏もも肉60g　大豆20g　さつまいも30g　たまねぎ20g　スナップエンドウ15g
油5g　カットトマト缶40g　トマトケチャップ5g　おろしにんにく0.5g　食塩0.5g
こしょう0.1g　チキンコンソメ1.5g

作り方
①鶏もも肉、さつまいも、たまねぎは食べやすい大きさに切ります。
②スナップエンドウは半分に切ります。
③鍋に油を入れ①、②を炒めます。
④水、カットトマト缶、トマトケチャップ、おろしにんにく、チキンコンソメをいれ煮ます。
⑤食塩、こしょうで味を整えます。
⑥器に盛り付けます。