【本日昼食の献立】
ごはん　バターチキンカレー　たまごサラダ　白桃ヨーグルト　漬物

【バターチキンカレー　レシピ】
材料（1人分）　米75g　鶏モモ肉80g　食塩0.2g　こしょう0.01g　おろしにんにく0.5g
カレーパウダー0.8g　ヨーグルト15g　バター1g　バターチキンカレーソース80g
トマトピューレ20g　牛乳20g　チキンコンソメ1.5g　パセリ0.1g

作り方
①ごはんはふつうに炊きます。
②鶏モモ肉は一口大に切ります。
③鶏モモ肉をヨーグルトとカレーパウダーに漬け込んでおきます。
④おろしにんにく、バターチキンカレーソース、トマトピューレ、牛乳、チキンコンソメを入れ少し煮込みます。
⑤④に③を加え、さらに煮込み塩、こしょうで味を整えます。
⑥仕上げにバターを加え、器に盛り付けパセリをのせます。