【本日昼食の献立】
ごはん　スパゲティーミートソース　大根サラダ
小松菜とかぶのスープ

【スパゲティーミートソース　レシピ】
材料（1人分）　スパゲティー（乾燥）60g　合い挽きミンチ30g
塩0.1g　ホワイトペッパーパウダー0.1g　玉葱30g
人参10g　マッシュルーム5g　サラダ油3g　
トマトケチャップ25g　ウスターソース5g　チキンコンソメ1g　
グリンピース3g　パルメザンチーズ1g

作り方
①スパゲッティーはかために茹でます。
②玉ねぎ、人参はみじん切りにし、マッシュルームはスライスにする。
③鍋にサラダ油を入れます。
④続いて玉ねぎ、人参、合い挽きミンチを加え炒め、調味料等を加え煮込みます。
⑤茹でたスパゲッティーに④のソースをかけます。
⑥パルメザンチーズをかけ、グリンピースをトッピングします。