【本日昼食の献立】
ごはん　鰆の味噌マヨネーズ焼き　ほうれん草のわさび和え　すまし汁　パイナップル

【鰆の味噌マヨネーズ焼き　レシピ】
材料（1人分）　鰆１切れ　塩0.1g　料理酒2g　マヨネーズ8g
あわせみそ2g　砂糖2g　サラダ油1g

作り方
①鰆に塩をします。
②料理酒、マヨネーズ、あわせみそ、砂糖を合わせ味噌ソースを作ります。
③フライパンを熱しサラダ油を入れ、①の鰆を両面焼き、片面に②のソースをのせ、ソースに焼き色がつくまで焼きます。