献立紹介

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2026.08.25

鯖の香り焼き

【本日昼食の献立】
ごはん 鯖の香り焼き 冷奴 すまし汁

【鯖の香り焼き レシピ】
材料(1人分)鯖1切 大葉1枚 濃口醤油5g みりん5g 料理酒3g 油5g

作り方
①濃口醤油、みりん、料理酒を合わせておきます。
②フライパンに油をひき、鯖を焼きます。
③鯖に火が通ったら、①の調味料を加え絡ませ大葉をのせます。
④器に盛り付けます。