本日の昼食は選択食です🎈

【本日昼食の献立】
鶏肉のみぞれ煮　or　メバルの蒲焼き
ごはん　きゅうりの胡麻醤油和え　みそ汁

【鶏肉のみぞれ煮　レシピ】
材料（1人分）　鶏もも肉80g　食塩0.1g　片栗粉5g
大根60g　里芋20g　ごぼう20g　うすくち醤油3g
みりん5g　かつおだし顆粒1g

作り方
①鶏もも肉は食べやすい大きさに切ります。
②大根は半分はすりおろし、半分はいちょう切りにします。
③里芋は皮をむき、半分に切り、ごぼうはささがきにします。
④鍋に①②③の材料と食塩、うすくち醤油、みりん、かつおだし顆粒、水を加え煮ます。
⑤具材に火が通ったら、水溶き片栗粉を加え、とろみをつけます。
⑥器に盛りつけます。