【本日昼食の献立】
ごはん　豚肉の柚子胡椒炒め　いんげんの黒ごま和え　みそ汁　バナナ

【豚肉の柚子胡椒炒め　レシピ】
材料（1人分）　豚肉80g　キャベツ45g　ブロッコリー30g　にんじん20g
油3g　柚子胡椒1g　うすくち醤油2g　砂糖3g

作り方
①キャベツは一口大に切り、ブロッコリーた食べやすい大きさに切ります。
②にんじんはいちょう切りにします。
③フライパンに油をひき、豚肉、①、②の材料を炒めます。
④柚子胡椒、うすくち醤油、砂糖で味付けをします。
⑤器に盛り付けます。