2026.07.26
土用の丑の日特別献立

【本日昼食の特別献立】
うな丼 オクラとトマトのさっぱり和え 赤だし
【うな丼 レシピ】
材料(1人分) 米75g うなぎ(蒲焼き)70g 錦糸卵15g
蒲焼きのたれ12g みつば4g
作り方
①米を炊きます。
②うなぎの蒲焼きを蒸します。
③ごはんにたれをかけます。
④③のごはんを盛り、上に錦糸卵、うなぎをのせ、みつばをのせます。
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