【本日昼食の特別献立】
ごはん　刺身　南瓜の煮物　赤だし　ケーキ

【刺身　レシピ】
材料（1人分）まぐろ36ｇ　たい24ｇ　サーモン24ｇ
大根15ｇ　大葉1枚　濃口醤油10ｇ　わさび適量