【本日昼食の献立】
海鮮丼　きゅうりの柚子和え　赤だし

【海鮮丼　レシピ】
材料（1人分）　サーモン2切　鯛2切　ボイルえび1尾　釜揚げしらす12g
大葉1枚　甘酢生姜5g　こいくち醤油3g

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②器にごはんをよそい、サーモン、鯛、ボイルえび、大葉、釜揚げしらすを盛り付け、こいくち醤油をかけます。
③最後に甘酢生姜をのせます。