【本日昼食の献立】
塩だれ牛カルビ丼　なすの白味噌田楽　すまし汁

【塩だれ牛カルビ丼　レシピ】
材料（1人分）　牛もも肉85g　たまねぎ65g　油3g　塩たれ6g　白ねぎ8g
青ねぎ4g　紅生姜3g

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②たまねぎは1cm幅に切ります。
③白ねぎはしらが葱にし、青ねぎは小口切りにします。
④フライパンに油をひき、たまねぎ、牛もも肉を炒めます。
⑤塩だれを加えます。
⑥器にごはんをよそい、⑤をのせます。
⑦③と紅生姜を盛り付けます。