【本日昼食の献立】
パエリア風ライス　フィッシュアンドチャプス　バジルサラダ　ミネストローネ　ティラミス

【パエリア風ライス】
材料（1人分）
米70ｇ　ムキえび10g　ボイルあさりむき身10g　ピーマン5g　サフランライス1g