【本日昼食の献立】
ごはん　ぶりの照り焼き　肉じゃが　茶碗蒸し　みそ汁　漬物

【ぶりの照り焼き　レシピ】
材料（1人分）　ぶり1切　油2g　こいくち醤油3g　みりん2g　上白糖1g

作り方
①こいくち醤油、みりん、上白糖を合わせ、ぶりを漬けておきます。
②フライパンに油をひき、ぶりを焼きます。
③概ね火が通ったら、①のタレを加えかるく煮詰めます。
④器に盛り付けます。

□■□■□■□■□□■□■今日の和菓子（人形焼き）□■□■□■□■□□■□■□■