【本日昼食の献立】
菜めしごはん　たぬきそば　ブロッコリーのおかかマヨ炒め　かぼちゃプリン

【たぬきそば　レシピ】
材料（1人分）　冷凍そば130g　あげ1枚　かまぼこ1枚　青ねぎ6g
うどんつゆ18g　だし汁180g

作り方
①あげは半分に切ります。
②青ねぎは小口切りにします。
③鍋にうどんつゆとだし汁を合わせて温めておきます。
④別の鍋に湯を沸かし、冷凍そばを茹でます。
⑤器に湯を切った④を入れ、③のつゆを注ぎます。
⑥①のあげ、②の青ねぎ、かまぼこを盛り付けます。