【本日昼食の献立】
ごはん　ぶっかけそうめん　金平ごぼう　かぼちゃプリン

【ぶっかけそうめん　レシピ】
材料(1人分)　そうめん(乾)50ｇ　うすくち醤油10g　みりん10g   だし汁50g
錦糸卵15　蒸し鶏15ｇ　おくら15ｇ

作り方
①鶏は蒸しほぐし、おくらは茹で輪切り、卵は薄く焼き錦糸卵にします。
②だし汁に調味料を入れ煮て、冷やします。
③そうめんを茹でます。
④器にそうめんを盛り、錦糸卵、蒸し鶏、おくらをのせ②のつゆをかけます。