【本日昼食の献立】
ごはん　牛肉の焼肉炒め　豆とブロッコリーの塩胡椒和え　すまし汁

【牛肉の焼肉炒め　レシピ】
材料（1人分）　牛肉80ｇ　キャベツ47g　エリンギ20ｇ　人参30g　こしょう適量
焼き肉タレ15ｇ　サラダ油1ｇ

作り方
①牛肉は食べやすい大きさに、キャベツ、エリンギ、人参は食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにサラダ油、牛肉、野菜を炒めます。
③②に焼き肉のタレ、こしょうで味付けし、器に盛ります。