【ビビンバ　レシピ】
材料（1人分）　牛バラ肉60g　油5g　いりごま1g　焼き肉のタレ7g
ほうれん草35g　人参15g　大根33g　食塩0.3g　上白糖5g　穀物酢5g　40g
食塩0.3g　鶏ガラスープ（顆粒）1g　ごま油2g

作り方
①ごはんはふつうに炊きます。
②フライパンに油をひき、牛バラ肉を炒めいりごま、焼き肉のタレを加え味を付けます。
③ほうれん草は食べやすい長さに切り、人参と大根は細切りにします。
④③を茹で、食塩、上白糖、穀物酢、鶏ガラスープ（顆粒）で味を付けます。
⑤器にごはんを入れ、②、④を盛り付けます。