献立紹介

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2026.03.06

郷土料理(島根県)


【本日昼食の献立】
ぼべ飯風 おどん 海苔の酢の物 牛乳寒天~小豆ソース~

【おどん レシピ】
材料(1人分)うどん130g 大根35g さつま揚げ1/4枚
卵1/2個 春菊30g 焼きあごだし2g 昆布だし1g 料理酒2g
みりん1g うすくち醤油1g 食塩適量 だし汁180g

作り方
①卵はゆで卵にし、春菊は食べやすい長さに切ります。
②大根は皮をむき、3cm程度の厚さに切ります。
③鍋に①②さつま揚げ、昆布だし、料理酒、みりん、うすくち醤油、食塩、だし汁を加え煮ます。
④別の鍋に湯を沸かし、うどんを茹でます。
⑤器にうどんを入れ、③のだし汁を加え、①②の具材、さつま揚げを盛り付けます。