【本日昼食の献立】
ごはん　豚肉のカレーソテー　イタリアンサラダ　コンソメスープ

【豚肉のカレーソテー　レシピ】
材料（1人分）　豚肉80g　じゃがいも30g　たまねぎ30g
スナップエンドウ20g　にんにく1g　食塩0.3g　カレー粉1g
ウスターソース3g　砂糖3g　油1g

作り方
①じゃがいもは乱切りにし、たまねぎは1cm幅に切ります。
②スナップエンドウは食べやすい大きさに切り、にんにくはすりおろします。
③じゃがいも軽く茹で、火を通しておきます。
④フライパンに油をひき、豚肉と①②③の材料を炒めます。
⑤塩、カレー粉、ウスターソース、砂糖で味付けをします。
⑥全体に味がついたら、器に盛り付けます。