【本日昼食の献立】
ごはん　蒸し鶏のヤンニョムソース　春雨の中華炒め　中華スープ　バナナ

【蒸し鶏のヤンニョムソース　レシピ】
材料（1人分）　鶏むね肉80g　食塩0.2g　料理酒2g　コチュジャン4g
トマトケチャップ2g　こいくち醤油1g　みりん2g　砂糖2g
にんにく0.5g　白いりゴマ1g　ごま油3g

作り方
①鶏むね肉は塩をふり、料理酒に漬け、蒸します。
②にんにくはすりおろします。
③鍋にコチュジャン、トマトケチャップ、こいくち醤油、みりん、砂糖、おろしにんにくを混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせます。
④器に蒸し鶏をのせ、③のソースをかけ、白いりゴマをかけます。