2025.07.21 海の日特別献立 【本日昼食の特別献立】 タコライス ゴーヤチャンプル もずくスープ すいか 【タコライス レシピ】 材料(1人分) 豚ひき肉70g たまねぎ30g 塩こしょう適量 トマトケチャップ10g 砂糖2g チリパウダー適量 オリーブオイル1g レタス20g トマト30g ダイスチーズ10g