2025.07.05
鶏肉の照り焼き
【本日昼食の献立】
ごはん 鶏肉の照り焼き 卯の花の炒り煮 すまし汁
【鶏肉の照り焼き レシピ】
材料(1人分)鶏肉80g こいくち醤油4g みりん3g 砂糖2g
料理酒3g 油1g
作り方
①鶏肉は筋を切っておきます。
②こいくち醤油、みりん、砂糖、料理酒を混ぜ合わせ、鶏肉を漬けておきます。
③フライパンに油をひき、鶏肉を焼きます。
④②の残ったタレも火にかけ鶏肉に絡めます。
⑤鶏肉に火が通ったら、器に盛り付けます。