本日の昼食は選択食です😊

【本日昼食の献立】
豚肉の梅しそ炒め　or　カレイの胡麻焼き
ごはん　インゲンの炒め物　すまし汁

【豚肉の梅しそ炒め　レシピ】
材料（1人分）　豚ロース肉60g　キャベツ40g　じゃがいも30g
にんじん20g　しめじ10g　油2g　ねり梅4g　大葉1g　みりん1g　かつおだし0.5g

作り方
①キャベツは一口大に切り、じゃがいもは適当な大きさに切ります。
②にんじんはいちょう切りに、大葉は細切りにします。
③フライパンに油をひき、①②としめじを炒めます。
④ねり梅、大葉、みりん、かつおだしを加え、味付けをします。
⑤器に盛り付けます。