【本日昼食の献立】
バターライス　ローストチキン　フレンチサラダ　クラムチャウダー
ストロベリーチーズケーキ

【ローストチキン　材料】
1人分・・・鶏もも肉80g　食塩0.2g　オリーブオイル2g　にんにく1g
香草ミックス適量　老油王(中国たまり醤油)3g　こいくち醤油3g　上白糖5g
はちみつ5g