【本日昼食の献立】
ごはん　鰆の味噌マヨネーズ焼き　ほうれん草のわさび和え　すまし汁　オレンジ

【鰆の味噌マヨネーズ焼き　レシピ】
材料（1人分）　鰆1切　塩0.1g　みそ5ｇ　みりん2g　砂糖2g　サラダ油0.5g

作り方
①鰆に塩をかけます。
②調味料を合わせます。
③②をさわら全体に塗っておきます。
④③をグリルで焼きます。