本日の昼食は選択食です🌂

【本日昼食の献立】
豚肉の醤油糀炒め　or　鰆のごま漬け焼き
ごはん　白菜のゆかり和え　みそ汁

【豚肉の醤油糀炒め　レシピ】
材料(1人分)　豚肉60ｇ　玉ねぎ30g　さつま芋20g　人参15g
濃口醤油3g　みりん4g　砂糖4g　糀3g

作り方
①豚肉とさつまいもは一口大、玉ねぎはくし形切り、人参はいちょう切りにします。
②フライパンにサラダ油をひき、豚肉、玉ねぎ、さつま芋、人参を炒めます。
③②に調味料を入れ炒め器に盛ります。