献立紹介

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2024.07.09

鶏肉の照り焼き


【本日昼食の献立】
ごはん 鶏肉の照り焼き 酢味噌和え すまし汁

【鶏肉の照り焼き レシピ】
材料(1人分) 鶏もも肉80g こいくち醤油3g みりん3g 料理酒3g
油8g

作り方
①こいくち醤油、みりん、料理酒を合わせ、鶏もも肉を漬けておきます。
②フライパンに油をひき、鶏もも肉を焼きます。
③残った調味料もフライパンに入れ、火にかけます。
④器に盛り付けます。