【本日昼食の献立】
わかめごはん　ぶっかけとろろうどん　かぼちゃの煮物　ほうじ茶ミルクプリン

【ぶっかけとろろうどん　レシピ】
材料（1人分）　讃岐うどん130g　長芋10g　かまぼこ2枚　天かす5g　青ねぎ5g
めんつゆ20g　水100g

作り方
①長芋はすりおろします。
②青ねぎは小口切りにします。
③めんつゆと水は合わせ、冷やしておきます。
④讃岐うどんを茹で、氷水で冷やします。
⑤器にうどん、①のとろろ、かまぼこ、天かす、②の青ねぎを盛り付けます。
⑥つゆを注ぎます。