2024.03.10
鶏肉の照り焼き
【本日昼食の献立】
ごはん 鶏肉の照り焼き れんこんの磯炒め みそ汁
【鶏肉の照り焼き レシピ】
材料(1人分) 鶏モモ肉80g 濃口醤油3g みりん3g
料理酒3g サラダ油5g
作り方
①濃口醤油、みりん、料理酒を混ぜ合わせ、鶏モモ肉を漬けておきます。
②フライパンに油を熱し、①の鶏モモ肉を焼きます。
③鶏モモ肉に火が通ったら①の漬け汁を入れ絡ませ焼き、照りをつけます。
④器に盛り付けます。