【本日昼食の献立】
ガパオライス　きゅうりのイタリアンサラダ　コンソメスープ

【ガパオライス　レシピ】
材料（1人分）　鶏挽肉60g　たまねぎ40g　ピーマン（黄）10g　ピーマン（赤）10g
ピーマン（緑）10g　油4g　オイスターソース5g　上白糖4g　こいくち醤油3g
鶏ガラスープ1g　バジルチップ2g　ナンプラー0.2g　卵1個

作り方
①ごはんは普通に炊きます。
②卵は温泉卵にします。
③たまねぎ、ピーマンは粗いみじん切りにします。
④フライパンに油をひき、鶏挽肉、③のたまねぎ、ピーマンを炒めます。
⑤オイスターソース、上白糖、こいくち醤油、鶏ガラスープ、バジルチップ、ナンプラーを加え、味をつけます。
⑥器にごはんをよそい、⑤を盛り付け、②の温泉卵をのせます。

☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+本日の和菓子（クリスマスのリース）☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+.☆ﾟ+