本日の昼食は選択食です🍁

【本日昼食の献立】
豚肉の醤油糀炒め　or　鯵の南蛮漬け
ごはん　白菜の煮浸し　みそ汁

【豚肉の醤油糀炒め　レシピ】
材料（1人分）　豚小間60g　さつまいも30g　れんこん20g　ピーマン15g
にんじん15g　醤油糀2g　こいくち醤油1g　みりん4g　上白糖2g　油5g

作り方
①さつまいも、れんこんは1cm厚さのいちょう切りにし、少しかために茹でます。
②ピーマンは細切りに、にんじんは短冊切りにします。
③フライパンに油をひき、豚肉、さつまいも、れんこん、ピーマン、にんじんを炒めます。
④火が通ったら、醤油糀、こいくち醤油、みりん、上白糖で味付けをします。
⑤器に盛り付けます。