【本日昼食の特別献立】
ごはん　カツオのたたき　がんもどきの白だし煮　かきたま汁

【カツオのたたき　レシピ】
材料（１人分）カツオのたたき70ｇ　玉葱20ｇ　みょうが5ｇ　ワカメ1ｇ
しょうが1ｇ　にんにく0.5ｇ　大葉1枚　レモン14ｇ　ポン酢4ｇ