【本日昼食の献立】
ゆかりご飯　たぬきそば　ごぼうの七味炒め　黒ごまプリン

【たぬきそば　レシピ】
材料（1人分）　冷凍そば130g　なると巻き6g　青ねぎ5g
味付きあげ1枚　うどんだし18g　だし汁180g

作り方
①青ねぎは小口切りにします。
②なると巻きは適当な厚さに切ります。
③味付きあげは半分に切ります。
④うどんだしとだし汁は合わせて温めておきます。
⑤冷凍そばは茹で、お湯をきります。
⑥器に⑤のそばをいれ、④のだしを加えます。
⑦③のあげ、②のなると巻き、①の青ねぎを盛り付けます。