【本日昼食の献立】
ごはん　鯵の磯マヨ焼き　オニオンサラダ　みそ汁

【鯵の磯マヨ焼き　レシピ】
材料（1人分）　鯵1切　食塩0.2g　料理酒3g　マヨネーズ12g　のり佃煮5g

作り方
①鯵に塩、料理酒で下味をつけます。
②マヨネーズ、のり佃煮を合わせておきます。
③フライパンで鯵を焼き、火が通ったら②を加え絡めます。
④皿に盛り付けます。