献立紹介

menu

2020.12.30

鰆の西京焼き

201230

【本日昼食の献立】
豆ごはん 鰆の西京焼き ごぼうの甘辛炒め みそ汁

【鰆の西京焼き レシピ】
材料(1人分) 鰆1切 塩0.1g 
西京味噌5g 砂糖4g 料理酒1g 

作り方
①鰆に塩をふり少しおいて水気を拭きます。
②西京味噌、料理酒、砂糖を合わせます。
③②であわせたものに鰆をつけ込みます。
④③の鰆に付いている味噌を拭き取りグリルで焼きます。