2020.09.01 牛肉のオイスターソース炒め 【本日昼食の献立】ごはん 牛肉のオイスターソース炒め いんげんのおかか和え みそ汁 【牛肉のオイスターソース炒め レシピ】 材料(1人分) 牛肉60g 白菜50g 玉葱20g 赤ピーマン15gオイスターソース5g 濃口醤油2g ごま油1g 作り方①牛肉は食べやすい大きさに切ります。②白菜は3cm幅、玉葱はくし形、赤ピーマンは千切りにします。③フライパンにサラダ油を熱し、牛肉と玉葱を炒めます。④③に火が通ったら残りの野菜を炒め、濃口醤油、オイスターソース、ごま油を入れ味付けをします。