【本日昼食の献立】
梅しそごはん　精進揚げ　ごま豆腐　酢の物　茶そば汁

【精進揚げ　レシピ】
材料（１人分）かぼちゃ20ｇ　まいたけ20ｇ　なす20ｇ　れんこん20ｇ
ししとう8ｇ　小麦粉8ｇ　鶏卵3ｇ　サラダ油15ｇ
天つゆ･･･うすくち醤油5ｇ　みりん5ｇ　だし汁100ｇ