2020.06.20 鯵の揚げ浸し 【本日昼食の献立】ごはん 鯵の揚げ浸し 大根の柚子和え すまし汁 【鯵の揚げ浸し レシピ】材料(1人分)鯵1切 塩0.2g 片栗粉5g サラダ油5g砂糖3g 濃口醤油5g だし汁30g 作り方①鯵に塩、料理酒をかけます。②①に片栗粉をまぶし、サラダ油で揚げます。③砂糖、穀物酢、濃口醤油、だし汁を合わせひと煮立ちします。④②を③に浸し、器に盛り付けます。