本日の昼食は選択食です

【本日昼食の献立】
豚肉の生姜炒め　or　カレイの梅肉焼き
ごはん　小松菜の海苔和え　みそ汁

【豚肉の生姜炒め　レシピ】
材料（1人分）　豚肉60ｇ　玉ねぎ60ｇ　人参10ｇ　生姜3ｇ　濃口醤油5ｇ
みりん2ｇ　料理酒3ｇ　サラダ油2ｇ

作り方
①豚肉は食べやすい大きさに、人参は千切り、玉ねぎはスライスに切ります。
②生姜はおろします。
③フライパンにサラダ油をひいて、中火で生姜を入れて香りが出たら、豚肉を入れ炒めます。
④豚肉に軽く火が通ったら、人参、玉ねぎを加えて炒めます。
⑤弱火にして、調味料を入れ炒め火を止めます。