【本日昼食の献立】
ごはん　鯖の味噌煮　蓮根サラダ　みそ汁

【鯖の味噌煮　レシピ】
材料(1人分)　鯖1切　しょうが1ｇ　砂糖3ｇ　合わせ味噌4ｇ
濃口醤油1ｇ　料理酒1ｇ

作り方
①しょうがはおろします。
②調味料を合わせておきます。
③鯖、おろししょうがを入れ、②を入れ少し水も入れます。
④落とし蓋をして煮込みます。