献立紹介

menu

2019.11.24

鯵の西京焼き

191124

【本日昼食の献立】
ごはん 鯵の西京焼き いんげんのごま和え けんちん汁

【鯵の西京焼き レシピ】
材料(1人分)鯵1切 塩0.1g 味噌8g 砂糖2g 料理酒3g

作り方
①鯵に塩をふっおきます。
②味噌、砂糖、料理酒を合わせます。
③②であわせたものに①の鯵をつけ込みます。
④③の鯵に付いている味噌を拭き取りグリルで焼きます。