2019.11.24 鯵の西京焼き 【本日昼食の献立】ごはん 鯵の西京焼き いんげんのごま和え けんちん汁 【鯵の西京焼き レシピ】材料(1人分)鯵1切 塩0.1g 味噌8g 砂糖2g 料理酒3g 作り方①鯵に塩をふっおきます。②味噌、砂糖、料理酒を合わせます。③②であわせたものに①の鯵をつけ込みます。④③の鯵に付いている味噌を拭き取りグリルで焼きます。