2019.10.31 穴子のひつまぶし 【本日昼食の献立】穴子ひつまぶし めかぶの和え物 みそ汁 かぼちゃプリン 【穴子ひつまぶし 材料】 材料(1人分) 穴子蒲焼き45g 蒲焼きのたれ10g たまり醤油5g錦糸卵15g 貝割れ大根3g 刻み海苔0.2gだし(50g)・・・だし昆布2.5g 花かつお10g うすくち醤油5g みりん5g ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆本日はハロウイン