2019.09.11 選択食 本日の昼食は選択食です 【本日昼食の献立】鰺の香味蒸し or 鶏照り焼きごはん 白菜の煮浸し みそ汁 【鰺の香味蒸し レシピ】材料(1人分) 鰺1切 料理酒2g しょうが1g だし汁10g白葱8g 青葱5g 砂糖2g 濃口醤油5g 料理酒3g 作り方①鰺に料理酒をふります。②白葱、青葱は小口切りにし、しょうがはおろします。③フライパンに鰺と調味料を入れ蓋をし、蒸し焼きにします。④に白葱、青葱をのせます。