【本日昼食の献立】
ごはん　鯖のしょうゆ煮　ほうれん草の炒め物　みそ汁

【鯖のしょうゆ煮　レシピ】
材料（1人分）　鯖1切　砂糖2g　濃口醤油5g　みりん2g
だし汁50ｇ　生姜1g

作り方
①生姜はすりおろします。
②だし汁に調味料と①のおろし生姜、鯖を入れ煮ます。